آرشیو ماهانه با ساختار تاریخ

مقالات هوپنوس

در این بخش شما می توانید جدیدترین مقالات مربوط به درمان خروپف، درمان آپنه خواب و… را مشاهده کنید.

آیا ژنتیک بر خروپف تاثیر دارد؟

خروپف ارثی است یا ناشی از سبک زندگی شماست؟ خروپف می‌تواند یکی از مخرب‌ترین اختلالات خواب باشد زیرا سایر افراد …

آپنه خواب جیست

آپنه خواب یا احساس خفگی در خواب نشانه چیست؟

آپنه خواب چیست؟ آپنه خواب اختلالی میباشد که فرد در طی خواب بصورت مداوم دچار توقف موقتی تنفس و احساس …

علت خروپف نوزاد در خواب چیست

علت خروپف نوزاد چیست و آیا خروپف نوزادان خطرناک است؟

خروپف کردن و خرناس کشیدن یک مشکل شایع است که اغلب، در نوزادان و بزرگسالان دیده می‌شود. البته این موضوع …

آیا رژیم غذایی در کودکان باعث خروپف می شود

آیا رژیم غذایی در کودکان باعث خروپف می شود؟

خروپف در کودکان می‌ تواند به یکی از مشکلات رایج در این گروه سنی تبدیل شود. این وضعیت می‌تواند برای …

علت سرگیجه صبحگاهی چیست

علت سرگیجه صبحگاهی چیست؟

خواب با کیفیت و خوب یکی از اصول اساسی و مهم در طول زندگی است که در صورت نداشتن خواب …

درمان اختلالات خواب در افراد مسن

درمان اختلالات خواب در افراد مسن

اکثر افراد در سنین بالا بی خوابی را تجربه می کنند اما شاید به دنبال یک روش درمانی موثر برای …

روش های مدیریت و کنترل اختلالات خواب

روش های مدیریت و کنترل اختلالات خواب

بسیاری از افراد به دلایل مختلف با اختلال خواب مواجه هستند و از این موضوع بسیار رنج می برند. راه …

نحوه تاثیر فعالیت بدنی بر کیفیت خواب

تاثیر فعالیت بدنی بر کیفیت خواب

به نظر شما ارتباطی بین میزان ورزش و کیفیت خواب وجود دارد؟ آیا می توان با استفاده از ورزش کردن …

اثرات بی خوابی بر حافظه و تمرکز

اثرات بی خوابی بر حافظه و تمرکز

بی خوابی یکی از مشکلات شایعی است که بسیاری از افراد در زندگی روزمره با آن مواجه هستند. این مشکل …