در واقع خروپف یک نشانه است، در حالت عادی مسیر تنفس کودک باید باز باشد تا وقتی کودک نفس می کشد این جریان هوا صدا تولید نکند. اگر با تولید صدا همراه بود یعنی مسیری که از بینی تا حنجره کودک در یک نقطه وجود دارد باعث گرفتگی یا تنگ شدن مسیر می شود. یکی از شایع ترین اختلالات خواب که بیش از سایرین نادیده گرفته می شود، خروپف است. خروپف کودک ممکن است زیبا به نظر برسد، اما قطعاً نشانه ای از یک مشکل عمیق تر است و در این مطلب از سایت قصد داریم تا شما را با علت گرفتگی بینی و خروپف در کودکان آشنا کنیم.
برخلاف بزرگسالان، خروپف در در کودکانی رخ می دهد که اضافه وزن ندارند و چاقی یکی از دلایل شایع خروپف در کودکان نیست. در این بخش از مقاله علت گرفتگی بینی و خروپف در کودکان باید بگوییم عواملی که می توانند باعث خروپف در آنها شوند عبارتند از اندازه بزرگ لوزه ها و داشتن لوزه سوم می باشد، در واقع علت شایع خروپف در کودکان همین اختلال در لوزه ها است اما موارد دیگر نیز می تواند باعث باریک شدن این مسیر و در نتیجه خروپف در کودک شود.
برخی از انواع آنفولانزا جریان هوا را در بدن مسدود می کنند و باعث خروپف می شوند و هنگامی که بدن بهبود یافت، این حالت خود به خود درمان می شود. اکثر آلرژی ها منجر به انسداد راه هوایی بینی می شود و می تواند سوراخ‌های بینی را ملتهب کند. همچنین حساسیت شدید نیز می تواند باعث تورم گلو شود، در نتیجه آلرژی یکی از مهم ترین علل خروپف در کودکان است.
مهم است که بدانیم خروپف کودک خطرناک نیست و اختلال خواب محسوب نمی شود و خروپف در سیستماتیک کودک به دلیل ضعف سیستم ایمنی بدن و اندامهای توسعه نیافته طبیعی تلقی می شود. این نوع خروپف تنها در موارد تغییرات جدی مانند تغییرات آب و هوایی که موقتی بوده و به سرعت از بین می رود، رخ می دهد و خروپف آرام برای کودک چندان خطرناک تلقی نمی شود، اما باز هم مراجعه به پزشک توصیه می شود.
برای تشخیص علت گرفتگی بینی و خروپف در کودکان به عنوان یک اختلال، باید خروپف او بلند و به تدریج بلندتر باشد و یا برای مدتی مداوم ادامه یابد و نباید تحت تأثیر منابع خارجی یا سایر بیماری‌هایی باشد که راه‌های هوایی را مسدود می‌کنند. بهترین راه برای تشخیص خروپف کودک مراجعه به متخصص و انجام آزمایشات فیزیکی روی اوست که توصیه می شود کودکان قبل از 10 سالگی تست خواب انجام دهند.
درمان خانگی گرفتگی بینی و خروپف کودکان عبارتند از :
با جوشاندن آب داغ یا استفاده از دستگاه بخار، می توانید مجرای بینی کودک را تمیز کنید و افزودن روغن‌های گیاهی مانند روغن اکالیپتوس به آب نیز می تواند اثر تسکین دهنده برای گرفتگی بینی، خروپف داشته باشد. استفاده از عسل به عنوان یک روش درمانی برای گرفتگی بینی کودکان در منزل می تواند بسیار موثر باشد. برای این منظور می توانید 2 قاشق چایخوری عسل را با شیر ولرم مخلوط کرده و به کودک دهید تا میل کند. معمولاً سرفه و گرفتگی بینی در شب و هنگام خواب بیشتر از روز است، در نتیجه هنگام خواب یک بالش زیر سر کودک قرار دهید تا سر کودک کمی بالاتر بیاید و گرفتگی و سرفه کاهش یابد.
سرماخوردگی ممکن است باعث ایجاد مخاط در مجرای بینی شود و باعث خروپف شود. سرماخوردگی همچنین یکی از دلایل احتقان بینی است که جریان هوا را محدود می کند و باعث می شود کودک هنگام خواب خروپف کند. آلرژی همچنین می تواند باعث خس خس سینه شود، اما خس خس سینه تنها علامت آسم نیست و آسم ارتباط مستقیمی با آلرژی های تنفسی دارد که هر دو می توانند باعث خروپف شوند.
آپنه انسدادی یا آپنه خواب یکی دیگر از علل خروپف در کودکان است و زمانی اتفاق می افتد که قسمتی از مجاری تنفسی یا کل مجرای تنفسی مسدود شده و در نتیجه لرزش اندکی در بافت گردن ایجاد شده و خروپف شنیده می شود. آپنه خواب اغلب به دلیل تجمع مخاط در راه هوایی کودک یا مشکلات دیگری مانند بزرگ شدن لوزه ها یا غدد لنفاوی ایجاد می شود.
این امکان وجود دارد که کودک به دلیل ضعف عضلات صورت یا سایر مشکلاتی که ممکن است ناشی از اختلالات ژنتیکی باشد، خروپف کند. این وضعیت می تواند باعث بزرگ شدن زبان، بسته شدن بینی یا کوچک شدن فک شود که همگی باعث ایجاد مشکل در جریان هوا می شوند.
اگر کودک در حین خروپف برای چند ثانیه نفس خود را متوقف کند، احتمالا اتفاق جدیدی در درون او رخ داده است و نباید انتظار دیگری داشته باشید. اگر حتی برای چند ثانیه نفس نکشد، تاثیر زیادی روی اندام های داخلی او گذاشته و باید در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید.
اگر کودک معمولاً خروپف کند و صدای تنفس او در هنگام خواب احساس می‌شود، طبیعی است، اما اگر این اتفاق در هر زمانی در طول خواب رخ دهد و هفته ها یا ماه ها طول بکشد، احتمالاً نشانه‌ای از یک مشکل اساسی است که باید به پزشک مراجعه کرد.
احتقان بینی یک احساس آزاردهنده و ناخوشایند است که تنفس را دشوار می کند و این اختلال در تنفس به دلیل تورم رگ های خونی در بینی و انسداد جزئی راه هوایی است. گرفتگی بینی یک بیماری جدی نبوده و در همه سنین اتفاق می افتد، با این تفاوت که احتقان بینی در کودکان بسیار جدی تر از گرفتگی بینی بزرگسالان است.
گرفتگی بینی به دلایل مختلفی رخ می دهد، اما برای انتخاب مناسب ترین درمان باید علت آن مشخص شود و در این مطلب در مورد علت گرفتگی بینی و خروپف در کودکان توضیح داده شد که می توانید تمام موارد را بررسی کنید تا علت خروپف را متوجه شوید.
ما در هوپنوس به صورت تخصصی به شما کمک می‌‌کنیم که علت مشکلات خواب خود را بشناسید و به صورت موثر آنرا درمان نمایید. تاکنون صدها نفر از افراد دچار خروپف و آپنه خواب شدید با استفاده از راهکارهای درمانی ما بهبود یافته‌اند و از تجربه خواب خوب و با کیفیت بهره‌مند شده‌اند