خواب و ورزش (پارت اول)
تاثیر خواب بر عملکرد ورزشکاران نوجوان خواب سالم بر تمامی جوانب زندگی ما از جمله عملکرد شغلی،یادگیری،تاثیر ورزش بر جسم ما و سلامت روانی ما
تاثیر خواب بر عملکرد ورزشکاران نوجوان خواب سالم بر تمامی جوانب زندگی ما از جمله عملکرد شغلی،یادگیری،تاثیر ورزش بر جسم ما و سلامت روانی ما
خروپف کودکان تحقیقات نشان میدهد بطور میانگین نیمی از کودکان در موقعت های متفاوت و 9%آنان بصورت مداوم دچار خروپف میگردند این خروپف ها منجر
ما در هوپنوس به صورت تخصصی به شما کمک می‌‌کنیم که علت مشکلات خواب خود را بشناسید و به صورت موثر آنرا درمان نمایید. تاکنون صدها نفر از افراد دچار خروپف و آپنه خواب شدید با استفاده از راهکارهای درمانی ما بهبود یافته‌اند و از تجربه خواب خوب و با کیفیت بهره‌مند شده‌اند