مقالات هوپنوس

تنفس از بینی بهترین شکل تنفس است. برای اثبات این واقعیت، دلایل تکاملی و علمی زیادی وجود دارد و می‌توان ...

مقدمه : گرفتگی یا احتقان بینی چیست؟ گرفتگی یا احتقان بینی یکی از مشکلات شایع تنفسی است که میلیون‌ها نفر ...

آیا تا به‌حال نیمه‌شب از صدای بلند خروپف خود یا عزیزانتان بیدار شده‌اید؟ این صدا ممکن است نشان‌دهنده اختلالات جدی‌تری ...

احساس خفگی در خواب، یکی از علائم شایع آپنه خواب است. این اختلال، با وقفه‌های مکرر در تنفس حین خواب ...

خروپف کردن یک مشکل شایع است که اغلب، در نوزادان و بزرگسالان دیده می‌شود. البته این موضوع در بزرگسالان دلایل مختلفی ...