مقالات هوپنوس

تنفس از بینی بهترین شکل تنفس است. برای اثبات این واقعیت، دلایل تکاملی و علمی زیادی وجود دارد و می‌توان ...

خروپف و درمان آن خروپف در اثر لرزش بافت‌های مجاری تنفسی در حین خواب ایجاد می‌شود. درمان خروپف از این ...

احساس خفگی در خواب، یکی از علائم شایع آپنه خواب است. این اختلال، با وقفه‌های مکرر در تنفس حین خواب ...

اکثر افراد در سنین بالا بی خوابی را تجربه می کنند اما شاید به دنبال یک روش درمانی موثر برای ...