0تومان Cart
Phone-alt
Search
Close
  • تست خواب
  • محصولات
  • خروپف
  • آپنه خواب
  • مشکلات خواب
  • تماس باما
  • درباره ما
Menu
  • تست خواب
  • محصولات
  • خروپف
  • آپنه خواب
  • مشکلات خواب
  • تماس باما
  • درباره ما
هوپنوس

علت خروپف با دهان بسته

خانه / مقالات تخصصی مشکلات خواب / علت خروپف با دهان بسته

خروپف 

 یک اصطلاح کلی برای صدایی می باشد که در طول خواب هگام تنفس فرد به گوش می رسد. خروپف انواع متفاوتی و همچنین صداهای مختلفی دارد. اما در انتها تمامی این صداها یا ناشی از گرفتگی بینی و یا به علت لرزش بافت داخلی گلو می باشند.علت

 

خروپف با دهان بسته


اما علت خروپف با دهان بسته چیست؟

زمانی که راه هوایی بینی فرد باز باشد، معمولا او در طول خواب با دهان بسته نفس می کشد. بیشتر افراد فکر می کنند دلیل خروپف آنها گرفتگی بینی است. اگر شما هم با دهان بسته خروپف می کنید و فکر می کنید دلیل خروپف شما گرفتگی بینی است به احتمال خیلی زیاد در اشتباه هستید! 

عموما دلیل خروپف با دهان بسته، بسته شدن راه هوایی گلو به خاطر شل شدگی عضلات گلو و یا برگشتن زبان بر روی هوایی گلو می باشد. در این حالت، راه تنفس فرد مسدود شده و عبور هوا با ایجاد ارتعاش در بافت داخلی گلو، صدای خرناس مانندی به وجود میاورد. 


راه بهبود خروپف با دهان بسته چه می باشد؟

برای برطرف نمودن این نوع خرخر، می توانید از تجهیزات ساده ای استفاده نمایید که با جلوگیری از انسداد مسیر عبور هوا، تنفس شما را در طول خواب را بهبود می بخشند. در واقع، این تجهیزات به شما کمک می کنند عامل انسداد مسیر هوا را رفع نمایند به طور مثال اگر برگشتن زبان بر روی حلق عامل ایجاد صدای خرخر در خواب است، زبانگیر به شما کمک می کند زبانتان در جای خود بی حرکت بماند و در مدت خواب حرکت نکند. برخی از این تجهیزات  به شرح زیر می باشند:

 

پلاک ضدخروپف: فک پایین را کمی به سمت جلو میراند و راه هوایی گلو را باز نگاه می دارد. 

 

 

 

زبانگیر: مانع از برگشتن زبان بر روی حلق می گردد و راه هوایی گلو در طول خواب باز می ماند. 

 

 

 

کمربند ضدخروپف: مانع طاق باز خوابیدن شده و اثر جاذبه را بر روی عضلات شل شده گلو کاهش می‌دهد.

 

 

 


چگونه بهترین ابزار برای درمان خروپف با دهان بسته را انتخاب کنیم؟

گام اول یافتن دلیل آن  است که می‌توانید از لینک‌های زیر با دلیل آن  آشنا شوید:

  • باز نبودن راه گلو
  •  افتادگی زبان

 

خروپف ، علت خروپف ، درمان آپنه و راه های درمان خروپف را می‌توانید در این صفحه ببینید.

برای دسترسی به مطالب انواع مشکلات خواب، اینجا کلیک کنید.

هشتگ ها:

  • علت خروپف, علت خروپف با دهان بسته

اشتراک گذاری در شبکه های اجتماعی:

  • مطالب مرتبط
به جدیدترین مقالات روز دنیا را که توسط تیم تولید محتوای ما تولید شده دسترسی داشته باشید

درمان خروپف و آپنه خواب

 [wp_call_button btn_text=”درباره خروپف خودتون سوال دارید؟ با ما تماس بگیرید:09334288813-02144133684″ btn_color=”#cc8eed” hide_phone_icon=”yes” font-size: 10pt ] جدیدترین تجهیزات ضدخروپف 2022 پلاک ضدخروپف         

ادامه مطلب>>

دستگاه های درمان خروپف

جدیدترین راه های درمان خروپف در سال 2023 پلاک ضدخروپف پلاک ضدخروپف فک پایین را به جلو می راند (به اندازه چند میلی متر به

ادامه مطلب>>
هوپنوس

مشکلات خواب

لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ، و با استفاده از طراحان گرافیک است، چاپگرها و متون بلکه روزنامه و مجله

ادامه مطلب>>

خروپف

لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ، و با استفاده از طراحان گرافیک است، چاپگرها و متون بلکه روزنامه و مجله

ادامه مطلب>>

آپنه خواب

لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ، و با استفاده از طراحان گرافیک است، چاپگرها و متون بلکه روزنامه و مجله

ادامه مطلب>>

چسب بینی

چسب بینی راهکار درمانی جدید برای انحراف بینی و پولیپ بینی چسب بینی یا نازال استریپ (nasal strips) یک راهکار غیرتهاجمی جدید برای کسانی است

ادامه مطلب>>
  • نظرات کاربران

گفتگو کنید

بدون نظر

  1. farzad می گوید:
    جولای 30, 2021 در 7:25 ب.ظ

    ممنون از مطالب مفیدتون. من عادت داشتم همیشه به پشت می خوابیدم و صدای خروپف وحشتناکی داشتم که گاهی خودم از صدای خودم بیدار می شدم. رفتم پیش دکتر عرفانیان بیمارستان امیراعلم. ایشون برام کمربندضدخروپف نوشتند. اوایل سخت بود و نمیذاشت راحت بخوابم. اما من کنار نذاشتمش و سعی کردم بهش عادت کنم و خوشبختانه کم کم دیگه عادت کردم به پهلو خوابیدن. خروپفم خیلی خیلی کمتر شده. خواستم تجربه ام را با دیگران به اشتراک بگذارم و اگر واقعن نمیتونید عادت طاق باز خوابیدن را ترک کنید کمربند ضد خروپف خیلی کمک می کنه.

    پاسخ
  2. اسد می گوید:
    جولای 30, 2021 در 7:30 ب.ظ

    من هم یه مدته دارم از زبانگیر استفاده میکنم. خیل سخت بود اولش حتی چندشب استفاده نکردم. اما باز مجبوری گذاشتم. وقتی میذارم اصلن خروپف نمیکنم

    پاسخ
  3. سیما می گوید:
    سپتامبر 18, 2021 در 3:17 ب.ظ

    راهی برای درمان خستگی همیشگی در طول روز میشناسین؟

    پاسخ

نظر دهید

لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

هوپنوس

ما در هوپنوس به صورت تخصصی به شما کمک می‌‌کنیم که علت مشکلات خواب خود را بشناسید و به صورت موثر آنرا درمان نمایید. تاکنون صدها نفر از افراد دچار خروپف و آپنه خواب شدید با استفاده از راهکارهای درمانی ما بهبود یافته‌اند و از تجربه خواب خوب و با کیفیت بهره‌مند شده‌اند

لینک های مفید
  • صفحه اصلی
  • درمان خروپف
  • مشکلات خواب
  • درباره ما
  • تماس با ما
ارتباط با ما
  • واتساپ: 09334288813
  • تلفن: 02144133684-02144170723
  • کدپستی: 1483874497
  • تهران- ضلع غرب به شرق بلوار کاشانی-بعد از خیابان سازمان برنامه شمالی-نرسیده به خیابان شقایق شمالی-جنب بانک آینده-پلاک2-طبقه سوم-واحد 20
  • info@hoopnoo.com
Instagram Whatsapp Envelope
  • مشاوره رایگان