ممکن است فرد دچار درد ، سوزش ، سوزن سوزن شدن ، ضربان یا احساس حرکت حشرات بر روی پاها شود. این علائم معمولاً در ساعات عصر هنگام استراحت ، به خواب رفتن یا خوابیدن رخ می دهد.
سندروم پای بی قرار به شدت می تواند بر روی کیفیت خواب شما تاثیر بگذارد و باعث شود در طول شب چندین مرتبه از خواب بیدار شوید.
علت اصلی سندروم پای بی قرار
از دلایل اصلی ایجاد سندروم پای بی قرار می توان به موارد زیر اشاره کرد:
چگونه سندروم پای بی قرار درمان می شود؟
پیش از شروع درمان، پزشک از شما آزمایش خون می گیرد تا مطمئن شود که دچار فقر آهن یا کم خونی نباشید. بعد از آن، درمان سایر علت های بروز این اختلال را شروع می شود.
اگر شما هیچ کدام از داروهایی که ممکن است موجب بروز این اختلال شوند را مصرف نمی کنید، به احتمال زیاد پزشکتان از شما می خواهد کمی لاغر شوید.
در بسیاری از موارد پزشکان به بیماران توصیه می کنند داروهای زیر را برای مقطعی مصرف کنند:
در انتها توصیه می شود که اگر ش بها پای بی قرار به سراغتان می آید در ایتدا از این روش ها استفاده کنید:
در انتها حتما به یاد داشته باشید که خواب کافی و با کیفیت نقش بسزایی در حفظ سلامت جسمی و روانی ما ایفا می کند. پس هر گونه مشکلی در خواب را جدی بگیرد و در سریع ترین زمان ممکن با یک متخصص خواب مشورت کنید. یادتان باشد که هرگز سرخود از داروهای گیاهی و یا شیمیایی استفاده نکنید چون ممکن است اثرات مخربی در آینده روی بدن شما بگذارد.
خروپف ، علت خروپف ، درمان خروپف و راه های درمان خروپف را می‌توانید در این صفحه ببینید.
برای دسترسی به مطالب انواع مشکلات خواب، اینجا کلیک کنید.
ما در هوپنوس به صورت تخصصی به شما کمک می‌‌کنیم که علت مشکلات خواب خود را بشناسید و به صورت موثر آنرا درمان نمایید. تاکنون صدها نفر از افراد دچار خروپف و آپنه خواب شدید با استفاده از راهکارهای درمانی ما بهبود یافته‌اند و از تجربه خواب خوب و با کیفیت بهره‌مند شده‌اند.