درمان خروپف با روغن بنفشه
خروپف حالتی است که در برخی افراد منجر به بد خوابی می‌شود، به‌طوری که با ایجاد صدای دهان، خواب فرد و حتی اطرافیان را به صورت زیاد مختل می‌کند. ماهیچه‌های نرم سقف دهان و زبان کوچک و حتی بافت‌های گلو در هنگام خواب باعث انسداد راه‌های هوایی می‌شود و هر چه این راه‌های هوایی باریک‌تر شوند، تنفس دشوارتر و خروپف تشدید می‌شود. راهکارهای متعددی برای درمان این عارضه وجود دارد که در این مقاله قصد داریم تا شما را با درمان خروپف با روغن بنفشه آشنا کنیم.
قبل از این که درمان خروپف را بخوانید، پیشنهاد می کنیم دلایل خروپف خود را با مراجعه به صفحه علت خروپف تشخیص دهید.
درمان خروپف با روغن بنفشه
یکی از شایع‌ترین علل خروپف، احتقان مجاری بینی و سایر راه‌های تنفسی به دلیل آلرژی های رایج است. پزشکان ممکن است داروهای ضداحتقان دارویی را تجویز کنند، اما این داروها معمولاً عوارض جانبی دارند. اکثر داروهای ضد احتقان در واقع به عنوان محرک عمل می‌کنند، که حداقل می‌تواند گفتن آنها را در زمان خواب کمتر از حد مطلوب می‌کند. چرا کمی روغن بنفشه را که یک ضداحتقان طبیعی است، بدون عوارض جانبی امتحان نکنید؟ راه های هوایی شما را باز می‌کند و مخاط را پاک و رقیق می‌کند.
روغن بنفشه نیز می‌تواند خروپف را متوقف کند و سه قطره هر شب در یک بینی و شب بعد در بینی دیگر به‌طور مداوم به مدت دو هفته، سپس یک هفته استراحت کنید و دو بار ادامه دهید تا نتیجه را مشاهده کنید. روغن بنفشه یکی از پرمصرف‌ترین و شناخته شده‌ترین روغن های ضروری است که برای بهبود خواب استفاده می‌شود.
همچنین هنگامی که با سایر روغن‌های ضروری مانند نعناع فلفلی و اکالیپتوس ترکیب می شود، اعتقاد بر این است که به کاهش خروپف برای برخی افراد کمک می‌کند. اعتقاد بر این است که روغن بنفشه به بهبود سلامت تنفسی، حمایت از عملکرد ایمنی و تسکین سیستم عصبی موثر است، همچنین تصور می‌شود که به کاهش خروپف کمک می‌کند و بهترین نوع روغن می باشد.
آیا اسانس‌ها و روغن‌ها می توانند خروپف را کاهش دهند؟
هزاران سال است که از روغن‌های ضروری برای درمان بیماری‌های مختلف استفاده می‌شود. آنها با استخراج مواد طبیعی از گیاهان خاص ساخته می‌شوند و این مواد به گیاهان بو و طعم می دهند، بنابراین استخراج آنها مانند گرفتن ذات گیاه است.
اسانس‌های واقعی به طور طبیعی یا با بخور کردن یا خرد کردن قسمت‌های مختلف گیاه استخراج می‌شوند، اسانس‌ها اغلب از پوست درخت، ریشه، گل، برگ و گیاهان تهیه می شوند. رایحه درمانی از روغن‌های ضروری برای بهبود سلامت جسمی، ذهنی شما استفاده می‌کند. در رایحه درمانی، اسانس‌ها معمولاً استنشاق یا رقیق می شوند و روی پوست اعمال می شوند و اسانس‌ها را قورت ندهید.
آزمایشات بالینی درباره درمان خروپف با روغن بنفشه به اثرات ضد باکتریایی اسانس‌های موضعی اشاره کرده اند، اگرچه علم در حال حاضر شواهدی برای حمایت از آن ندارد، بسیاری از مردم مدت‌هاست که به اثرات روغن‌های ضروری از جمله روغن بنفشه برای خروپف یاد کرده‌اند.
حدود 45 درصد از بزرگسالان حداقل گاهی خروپف می کنند و 25 درصد به طور معمول خروپف می کنند، خروپف می تواند بیش از یک ناراحتی باشد. خروپف می تواند منجر به بی خوابی و مشکلاتی با شریک خواب شود، همچنین می تواند نشان دهنده یک بیماری جدی به نام آپنه خواب باشد. داده های استفاده از روغن‌های ضروری برای خروپف محدود است و یکی از آنها روغن بنفشه می باشد که برای درمان خروپف موثر و مفید می باشد.
از شر خروپف با روغن بنفشه خلاص شوید!
امروزه با وجود پیشرفت مداوم علم پزشکی و فناوری‌های گوناگون، همچنان شاهد هستیم که اکثر مردم به دنبال روش‌های سنتی و قدیمی برای درمان بیماری‌های مختلف هستند و شاید دلیل این تمایل در دسترس بودن و کم هزینه بودن این روش‌ها باشد.
از طرفی طب سنتی و داروهای گیاهی بسیار درمانی بوده و در نتیجه محبوبیت بالایی دارند، همانطور که همه آگاه هستیم یکی از دلایل خروپف بیماری های مربوط به سینوسها از جمله سینوزیت مزمن است، خوشبختانه در طب سنتی با تخلیه سینوسها می توان خروپف را درمان کرد.
همچنین چند بار نصف شب با صدای خروپف همسرتان از خواب بیدار شده اید و آرزو کرده اید که ای کاش متوقف شود؟ کیفیت خواب خود و عزیزانتان را با روغن بنفشه بهبود ببخشید و این روغن گیاهی به عنوان یک ضد احتقان عمل می کند و به کسانی که از آلرژی و آسم رنج می برند کمک فراوانی می کند.
روغن ضروری بنفشه به پاکسازی سینوسها و رفع احتقان کمک بسیاری می‌نماید و حتی اسانس روغن بنفشه به خروپف کننده کمک می‌کند تا خواب عمیق تر و بهتری داشته باشند.
عوارض خروپف در صورت عدم استفاده از روغن گیاهی بنفشه
صحت دارد که خروپف به طور کلی بی‌ضرر است، اما قطعا اطرافیان شما را آزار می‌دهد، اما اگر این خروپف به خاطر مشکلی همچون آپنه انسدادی خواب باشد، بسیار خطرناک است، خروپف در صورت عدم استفاده روغن بنفشه معمولاً خواب شما را مختل نمی‌کند، اما عوارض زیر را به همراه دارد:
- نبود تمرکز کافی در بزرگسالان و کودکان در طول روز
- احساس خواب آلودگی پیاپی در طول روز
- ایجاد شدن حس خشم در افراد
- ایجاد فشار خون بالا در اشخاص
- افزایش ناهماهنگی و خشونت رفتاری مانند پرخاشگری و یادگیری ضعیف
- زیاد شدن ضریب خطا در رانندگی که منجر به تصادف می شود زیرا خواب کافی نداشتید
رفع خروپف با شیوه های شیمیایی بهتر است یا روغن بنفشه گیاهی؟
پاسخ به این سوال برای هر فردی متفاوت خواهد بود، شیوه‌های شیمیایی بیشتر برای اشخاصی که با هیچ روش درمانی گیاهی جواب نگرفته اند و همچنان خروپف شدید و بلند دارند توصیه می‌شود. روش‌های شیمیایی معمولاً گران‌تر هستند و بدون عوارض نیستند اما شیوه‌های گیاهی همچون روغن بنفشه به طور کلی ارزان و بی خطر بوده و می‌توان به درمان خروپف با روغن بنفشه اقدام نمود.
در نهایت باید بدانید درمان خروپف یک درمان تخصصی است و بهتر است برای درمان خروپف به روش های نوین و علمی روی آورید. در هوپنوس درمان خروپف به وسیله دستگاه های مدرن و علمی انجام می شود. با مراجعه به صفحه درمان خروپف در هوپنوس اطلاعات کاملی در این زمینه به دست می آورید.
آیا نمیخواهید برای درمان خروپف به پزشک مراجعه کنید؟
در این صورت نیاز است که روش های مختلف را امتحان کنید تا بهترین روش برای خودتان را پیدا کنید.
در انتخاب تجهیزات ضدخروپف توجه کنید که متناسب با علت خروپف خود بهترین وسیله را انتخاب نمایید.
در این انتخاب، کارشناسان هوپنوس به صورت رایگان به شما مشاوره می‌دهند.
کافی است با شماره تلفن های 02144133684 و 02144170723 تماس بگیرید
یا از طریق واتساپ به شماره 09357080536 با مشاوران هوپنوس در ارتباط باشید.
اگر خودتان هم دستگاه رفع خروپف را اشتباهی انتخاب کردید و خروپفتان بهتر نشد، میتوانید یک وسیله دیگر را امتحان کنید. لیست محصولات ضد خروپف را در ادامه مشاهده می کنید :
جهت کسب اطلاعات کامل و خرید گیره بینی ضد خروپف کلیک کنید.
گیره بینی رفع خروپف
گیره بینی رفع خروپف از جنس سیلیکون بوده که دو مگنت در آن تعبیه شده است. این دستگاه ضد خروپف با وارد کردن فشار به سپتوم بینی، مسیر عبور جریان هوا را باز نگه داشته و به تنفس بهتر شما در هنگام خواب کمک می کند.
چسب ضد خروپف
چسب خروپف بینی از مواد انعطاف پذیر ساخته شده که دقیقا بالای سوراخ بینی قرار می گیرد. چسب بینی به دلیل تمایل به بازگشت به حالت اولیه، سوراخ‌های بینی را به سمت بالا کشیده و راه هوایی را باز نگه می دارد. چسب ضدخروپف برای افرادی که انحراف بینی پولیپ و یا گرفتگی بینی دارند، مناسب است.
جهت کسب اطلاعات کامل و خرید رسپیراتور کلیک کنید.
رسپیراتور تنفسی
رسپیراتور تنفسی دارای فیلتر برای تصفیه‌ی گازهای مضر و گرد و غبار هوا می باشد. دارای جنسی سیلیکونی نرم و ABS، برای گذاشتن و برداشتن آسان است. طراحی شده برای قرارگیری راحت در سوراخ های بینی بدون ایجاد احساس ناراحتی می باشد.
کمربند ضدخروپف
خیلی از افراد فقط زمانی که به کمر میخوابند دچار خروپف میگردند برخی دیگر از افراد نیز وقتی بر روی کمر می خوابند حالت خفگی پیدا می کنند. استفاده از کمربند ضدخروپف (Anti snore belt) به دلیل داشتن دو توپ که بر روی کمر بیمار قرار می گیرد، مانع از طاق باز خوابیدن فرد حتی به صورت ناخودآگاه می شود. کمربند ضدخروپف منجر به خوابیدن به پهلو می گردد.
زبان گیر ضد خروپف
زبان گیر خروپف یا نگه دارنده زبان، علاوه کاهش خروپف و از بین بردن آن، به درمان آپنه تنفسی ضعیف تا متوسط نیز کمک می کند. این وسیله، زبان را سر جای خود نگه می دارد و از افتادن آن به عقب گلو و انسداد راه هوایی جلوگیری می نماید. مشکل برگشتن زبان بر روی حلق نسبت به سایر مشکلاتی که منجر به آپنه خواب و خروپف می شوند نادرتر است.
پلاک ضدخروپف
دیوایس دهانی یا پلاک ضد خروپف رایج ترین ابزار درمان خروپف می باشد. این پلاک، فک پایین را به جلو می راند (به اندازه چند میلی متر به گونه ای که هم فرد احساس راحتی داشته باشد و هم این دستگاه ضدخروپف کارایی خود را حفظ نماید.) و از این طریق راه هوایی گلو را باز می نماید و منجر به جلوگیری از خروپف هنگام خواب می شود.
جهت کسب اطلاعات کامل و خرید چانه بند ضد خروپف کلیک کنید.
چانه بند ضدخروپف
چانه بند ضدخروپف با بسته نگه داشتن دهان هنگام خواب از خروپف جلوگیری می کند و یکی از راه های جدید درمان خروپف شبانه محسوب می گردد. استفاده از فک بند برای جلوگیری از خروپف در افرادی که عادت دارند با دهان باز بخوابند بسیار مؤثر است.
سخن پایانی
در این مطلب از سایت در مورد درمان خروپف با روغن بنفشه و عوارض خروپف در صورت عدم استفاده از روغن روغن بنفشه به شکل جامعی توضیح داده شد که شما میتوانید با استفاده از این روغن گیاهی مشکلات خود را از جمله خروپف را تسکین نمائید.
سوالات متداول درباره درمان خروپف با روغن بنفشه
- عوارض خروپف بدون درمان روغن بنفشه چیست؟
نبود تمرکز کافی، احساس خواب آلودگی، ایجاد شدن حس خشم در افراد و غیره از عوارض آن می باشد. - تاثیر روغن بنفشه بر سیسنوس‌ها چیست؟
روغن ضروری بنفشه به پاکسازی سینوسها و رفع احتقان کمک بسیاری می‌نماید. - شایع‌ترین علل ایجاد خروپف چیست؟
یکی از شایع‌ترین علل خروپف، احتقان مجاری بینی و سایر راه‌های تنفسی به دلیل آلرژی‌های رایج است.
- نظرات کاربران
تاثیرات روغن بنفشه برای درمان خروپف و کسی دیده؟ نظرات و حتما پیگیری می کنم
سلام دوست عزیز
با توجه به رضایت عزیزان از روغن بنفشه و تاثیرات مثبت آن به درمان خروپف کمک خواهد کرد.
نظر دهید