0تومان Cart
Phone-alt
Search
Close
  • تست خواب
  • محصولات
  • خروپف
  • آپنه خواب
  • مشکلات خواب
  • تماس باما
  • درباره ما
Menu
  • تست خواب
  • محصولات
  • خروپف
  • آپنه خواب
  • مشکلات خواب
  • تماس باما
  • درباره ما
هوپنوس

مقالات تخصصی مشکلات خواب

خانه / مقالات تخصصی مشکلات خواب

خواب و ورزش (پارت اول)

تاثیر خواب بر عملکرد ورزشکاران نوجوان  خواب سالم بر تمامی جوانب زندگی ما از جمله عملکرد شغلی،یادگیری،تاثیر ورزش بر جسم ما و سلامت روانی ما

ادامه مطلب »

خواب پریشی یا پاراسومنیا(پارت اول)

خواب پریشی چیست؟ این اختلال چیست، چه کسانی را تحت تأثیر قرار می دهند، انواع آن و درمان آن انواع پاراسومنیا یا خواب پریشی “پاراسومنیا”

ادامه مطلب »

عوض شدن جای خواب

چرا وقتی جای خوابم را عوض می کنم شب خوابم نمیبره؟   “دیشب خوب خوابیدی؟” شاید عجیب به نظر بیاد ولی با وجود اینکه من

ادامه مطلب »

بی خوابی بعد از کرونا (مقدمه)

علت بی خوابی افراد پس از بهبود کرونا کووید19 و یا کرونا تاثیرات گسترده بر روی سیستم عصبی و جسمی فرد مبتلا می گذارد. به

ادامه مطلب »

گامهای ساده برای درمان خروپف

گامهای ساده برای درمان خروپف خروپف صدای آشنایی است که تقریبا همه ما آنرا در طول زندگی خود شنیده اند. اما این صدای آشنا که

ادامه مطلب »

کم خوابی و تاثیر آن بر سلامتی

شب بیداری و تاثیر آن بر سلامتی تأثیر شب بیداری و یا دیرخوابیدن بر سلامتی انسان چیست؟ دیرخوابیدن چه اثراتی بر عملکرد و کارایی انسان

ادامه مطلب »

خواب و غذاهای مضر

    10 غذایی که قبل از خواب نباید خورد هر کدام از ما دلایل زیادی برای نداشتن خواب راحت داریم. خروپف شبانه پارتنر، استرس

ادامه مطلب »

خواب و غذاهای مفید

  چه غذاهایی بخوریم که راحت تر بخوابیم؟             10 غذایی که به خواب راحت تر کمک میکند شایع ترین

ادامه مطلب »

خواب و تاثیر آلرژی بر آن

آیا آلرژی می تواند بر روي خواب شما اثر بگذارد؟ اینکه آلرژی بر کیفیت زندگی تاثیر منفی میگذارد مشخص است، اما تاثیرات آلرژی برخواب با

ادامه مطلب »

خواب و بارداری

بارداری و خواب طبق بررسی های صورت گرفته تقریبا 50درصد مادران باردار مشکلات خواب را تجربه می کنند و از این موضوع اصلا خوشحال و

ادامه مطلب »
Page1 Page2
هوپنوس

ما در هوپنوس به صورت تخصصی به شما کمک می‌‌کنیم که علت مشکلات خواب خود را بشناسید و به صورت موثر آنرا درمان نمایید. تاکنون صدها نفر از افراد دچار خروپف و آپنه خواب شدید با استفاده از راهکارهای درمانی ما بهبود یافته‌اند و از تجربه خواب خوب و با کیفیت بهره‌مند شده‌اند

لینک های مفید
  • صفحه اصلی
  • درمان خروپف
  • مشکلات خواب
  • درباره ما
  • تماس با ما
ارتباط با ما
  • واتساپ: 09334288813
  • تلفن: 02144133684-02144170723
  • کدپستی: 1483874497
  • تهران- ضلع غرب به شرق بلوار کاشانی-بعد از خیابان سازمان برنامه شمالی-نرسیده به خیابان شقایق شمالی-جنب بانک آینده-پلاک2-طبقه سوم-واحد 20
  • info@hoopnoo.com
Instagram Whatsapp Envelope
  • مشاوره رایگان