مقالات هوپنوس

آیا یائسگی می‌تواند بر روی کیفیت خواب شما اثر گذارد؟ با فرارسیدن یائسگی ریتم عادی زندگی برای بسیاری از ...

شب بیداری و تاثیر آن بر سلامتی تأثیر شب بیداری و یا دیرخوابیدن بر سلامتی انسان چیست؟ دیرخوابیدن چه اثراتی ...

ارتباط خروپف و دیابت بر اساس تحقیقات اخیر، کسانی که دچار خروپف و یا مشکلات تنفسی در هنگام خواب هستند ...

10 غذایی که قبل از خواب نباید خورد هر کدام از ما دلایل زیادی برای نداشتن خواب راحت داریم. ...

چه غذاهایی بخوریم که راحت تر بخوابیم؟ 10 غذایی که به خواب راحت ...

آیا آلرژی می تواند بر روي خواب شما اثر بگذارد؟ اینکه آلرژی بر کیفیت زندگی تاثیر منفی میگذارد مشخص است، ...

بارداری و خواب طبق بررسی های صورت گرفته تقریبا 50درصد مادران باردار مشکلات خواب را تجربه می کنند و از ...

آیا شما هم در کنار کسی میخوابید که خروپف میکند؟ خوابیدن در کنار فردی که خروپف می کند، خود میتواند ...

درمان رفلاکس معده تنگی نفس در خواب هنگامی که بر روی پهلو چپ میخوابیم، اسفنگترهای انتهای نای بالای معده قرار ...

مقالات خروپف